ВАЖНО Игровой зал от RuTOR - 21000$ Ежемесячно

[ruTOR]

Мечтаешь листать соцсети и зарабатывать на этом?

Мы даем тебе такую возможность!

Сохраняй любимые короткие видео
Монтируй их на свой лад или прямо бери как есть
Добавляй наш шаблон с лого форума
Заливай в соцсети

Чем больше просмотров, тем больше баланс твоего кошелька - выплаты сразу!

Ты помогаешь форуму стать известнее, а мы за это щедро платим

Переходи по ссылке в раздел форума "Бабос за твой видос" и присоединяйся к тем, кто уже получает кэш

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

​

 

[ruTOR]

Как психика отражается на теле и почему наркотики не выход

17 июля в 17:00 по МСК на RuTOR штатный психолог WiseSnake проведёт лекцию: «Как психика влияет на тело и почему наркотики не решают внутренних проблем».

На лекции обсудим, почему многие пытаются заглушить душевную боль с помощью веществ, и как стресс, тревога и внутренние конфликты влияют на тело и здоровье. Разберём, почему наркотики дают лишь временное облегчение, но в итоге приводят к новым проблемам — и с психикой, и с телом.

Хочешь разобраться в этом глубже? Ставь «+» в теме.

Ждём тебя — пора разбираться в причинах, а не глушить последствия!

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

​

 

[ruTOR]

Уязвимости в работе шопов

На RuTOR 19 июля в 16:30 по МСК запланирована лекция от эксперта по кибербезопасности CyberSec: "Ошибки владельцев магазинов".

На реальных примерах разберём, какие просчёты в области безопасности чаще всего допускают владельцы онлайн-магазинов и чем это может обернуться.

Для записи ставим "+" в теме.

Разберём всё по полочкам — не пропусти!

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

 

[ruTOR]

Как справляться со стрессом и не выгорать

На RuTOR 20 июля в 11:00 по МСК команда ЯuToR Science проведёт лекцию: «Стратегии борьбы со стрессом и профилактики выгорания».

Хронический стресс бьёт по всем сферам жизни — мотивации, здоровью, отношениям. На лекции обсудим, как замечать первые сигналы перегруза, управлять стрессовыми циклами и выстраивать простые ритуалы восстановления, чтобы сохранять силы и ресурсность.

Для записи ставьте "+" в теме или пишите Лектору в лс.

Присоединяйся — будем учиться держать стресс под контролем!

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

​

 

[ruTOR]

Забота о себе без лишней философии

На RuTOR 22 июля в 11:00 по МСК команда ЯuToR Science проведёт лекцию: «Забота о себе как фактор эмоционального благополучия».

Самоотношение — не что-то абстрактное, а конкретная ежедневная практика. На лекции разберём, что такое осознанная забота о себе, как она помогает удерживать ресурс, снижать тревожность и чувствовать больше внутренней устойчивости.

Для участия ставьте "+" в теме или пишите Лектору в лс.

Присоединяйся — давай вместе находить внутреннюю опору!

Вам необходимо зарегистрироваться для просмотра ссылок

​